City Runs in Parijs, Praag en Ibiza
Bij Sport Active begeleidde ik deelnemers tijdens internationale city runs in steden zoals Parijs, Praag en Ibiza. Deze evenementen combineerden sport, reizen en beleving. Als trainer ondersteunde ik lopers bij hun voorbereiding en tijdens de runs zelf. De groepen bestonden vaak uit recreatieve hardlopers die niet alleen voor een tijd wilden lopen, maar vooral wilden genieten van het parcours door iconische steden. Mijn rol was het begeleiden van de groep, het geven van tips over tempo, warming-up en herstel en het zorgen voor een positieve en motiverende sfeer. De trainingen en runs waren gericht op toegankelijkheid en plezier, zodat iedereen op zijn of haar niveau kon deelnemen. Daarnaast zorgde de internationale omgeving voor extra energie en enthousiasme binnen de groep. Het was inspirerend om te zien hoe sport mensen samenbrengt, zelfs wanneer zij elkaar nog maar net kennen. Deze ervaring benadrukte voor mij hoe krachtig hardlopen kan zijn als sociale en verbindende activiteit.
Geen reacties